桃

桃は身体に潤いを与えてくれる食材です。肌や喉、皮膚など乾燥が気になる場合は食事にプラスしてみましょう。 性質 五性：温　　五味：酸甘　　帰経：肝肺大腸 主な適応 口渇、便秘、咳、消化不良、高血圧など葉は外用薬として肌荒れに有効 主な作用 整...